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Tocotrienol, delta

Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean Apio, crudo.

Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	1.46 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	1.14 mg
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado	1.04 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	0.95 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	0.69 mg
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado	0.5 mg
Denny, camarones fritos de oro	0.5 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	0.45 mg
Snacks, yuca (yuca) fichas, salados	0.42 mg
La comida rápida, nachos, con queso	0.41 mg
panes de canela, helado (incluye bollos de miel)	0.37 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	0.33 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	0.32 mg
Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado)	0.32 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	0.32 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	0.32 mg
Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda	0.28 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.26 mg
Aceite, coco	0.25 mg
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas	0.25 mg

Apio, crudo

Apio, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Apio, crudo se enumeran a continuación.

Agua	95.43 g	95.43%
La energía (calorías)	14 kcal
Energía (julios)	57 kJ
Proteína	0.69 g	0.69%
lípido total (grasa)	0.17 g	0.17%
Ceniza	0.75 g	0.75%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.97 g	2.97%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Azúcares, total de	1.34 g	1.34%
sacarosa	0.08 g	0.08%
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4%
Fructosa	0.37 g	0.37%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.48 g	0.48%
Almidón	0 g
Calcio, Ca	40 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.2 mg
El magnesio, Mg	11 mg	0.01%
El fósforo, P	24 mg	0.02%

Nutrientes en Apio, crudo